健康スマイル塾…今後のスケジュール

【健康スマイル塾】

 ★各回:木曜日、10時半~11時半

 ★いずれも参加費:1000円

 ★指導:助産師・看護師

●11月 <産後ヨガ>
  ・10日(木)  ・24日(木)
 
●12月 <産後ヨガ>
  ・1日(木)       ・15日(木)

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1月より 下記内容に変更となります
  

 ★各回:木曜日、10時半~11時半

 ★いずれも参加費:1500円

 ★指導:助産師・看護師

●1月  <骨盤調整ヨガ>
  ・5日(木)   ・19日(木)
   ※子供連れOK
   ※ 女性限定
      
  ・12日(木)  ・ 26日(木)
   ※一般の方対象
   ※ 子ども連れNG

●2月  <産後ヨガ/骨盤調整ヨガ>
  ・2日(木)  ・16日(木)
   ※子供連れOK
      <骨盤調整ヨガ>
  ・9日(木)  ・23日(木)


●3月  <産後ヨガ/骨盤調整ヨガ>
  ・2日(木)  ・16日(木)   
   ※子供連れOK
      <骨盤調整ヨガ>
  ・9日(木)  ・23日(木)
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